انجمن معلولين شهرستان بيله سوار

معلوليت جسمی سبب قدرت روح میشود (ورود بدون اميد ممنوع)

صفحه اول

آرشيو مطالب

تماس با ما

قالب وبلاگ

راز آرامش درون

نوشته شده در تاريخ شنبه 31 مرداد 1394 توسط behzeste |

راز آرامش درون

1) راز آرامش درون خویشتنداری است، انرژیهای خود را پراکنده نکن، بلکه آنها را تحت نظر داشته باش و به طرز مفیدی هدایتشان کنی

2) راز آرامش درون در این است که هرکاری را با حواس جمع و علاقه انجام دهی.

3) راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است، ...گذشته و آینده را در چرخه ذهنی ابدیت رها کن.

4) راز آرامش درون در آسایش درون است، یعنی آسایش جسمانی ، عاطفی ذهنی و معنوی.

5) راز آرامش درون در دل نبستن است، این را بدان که در حقیقت هیچ چیز و هیچ کس به تو تعلق ندارد.

6) راز آرامش درون در شادی است، افکار شادی آفرین را آگاهانه حفظ کن.

7) راز آرامش درون در آرزو نداشتن است، این را بدان که شادی در درون تو جای دارد و نه در اشیاء و شرایط خارج از وجود تو .

8) راز آرامش درون در این است که همه چیز را همانطور که هست بپذیری ، آنگاه با امید و آرامش در جهت بهبودی آن قدم برداری.

9) راز آرامش درون در درک این مطلب است که تو نمی توانی دنیا را تغییر دهی، اما می توانی خودت را تغییر دهی.

10) راز آرامش درون در دوستی با افراد مثبت است، از معاشرت با افرادی که طبیعتی خالی از صفا و صمیمیت دارند پرهیز کن.

11) راز آرامش درون در ایجاد آرامش در محیط اطراف خویش است.

12) راز آرامش درون دریک زندگی ساده است، ضروریات زندگی رادوباره برای خودتعریف کن.

13) راز آرامش درون در یک زندگی سالم است، هر روز ورزش کن، غذای مناسب بخور و نفس عمیق بکش.

14) راز آرامش درون در داشتن وجدانی پاک است.

15) راز آرامش درون در رفتار آزادانه است، رفتاری که بر آمده از خود واقعی ات باشد، نه افکار دیگران.

16) راز آرامش درون در این است که در تمام مراحل زندگی از حق پیروی کنی.

17) راز آرامش درون در غبطه نخوردن به مال دیگران است، این را بدان که آنچه حق توست، هر طور شد خود را به تو خواهد رساند.

18) راز آرامش درون در گله مند نبودن است، آنچه دنیا به تو می بخشد، در مقابل چیزی است که پیش تر ، تو به او بخشیده ای.

19)راز آرامش درون در این است که اشتباهات خود را بپذیری و بدانی که فقط خود تو می توانی آنها را به موفقیت تبدیل کنی.

20) راز آرامش درون در این است که بردشمن درونت غلبه کنی، نه اینکه اوراسرکوب کنی.

21) راز آرامش درون در تمرین اراده است، حتی اگر ذهنت به شدت با آن مخالف باشد.

22) راز آرامش درون در این است که دلت همیشه شاد باشد، حتی هنگامی که دیگران عبوس هستند.

23) راز آرامش درون در این است که به جای توقع خوشحالی از دیگران، خودت آنها را خوشحال کنی.

24) راز آرامش درون در این است که خیر و سلامت دیگران را خیرو سلامت خود بدانی.

25) راز آرامش درون در بی آزار بودن است، هرگز کسی را نرنجان.

26) راز آرامش درون، کار کردن درکناردیگران است، نه در مقابل آنها

کانون خانواده

نوشته شده در تاريخ شنبه 31 مرداد 1394 توسط behzeste |

برای آنکه زندگی زناشویی‌تان به خوبی پیش رود، بی‌خود به‌دنبال شگردهای معجزه‌آسا نباشید.در عوض، می‌توانید از برخی از تله‌هایی که احتمال دارد در درازمدت رشته‌های پیوند‌دهنده بین شما را سست و ضعیف کند، دوری کنید. در اینجا راهنمایی کوچکی در مورد عادات بدی که کاملا باید کنار بگذارید ارائه می‌دهیم!

1- تلویزیون

تلویزیون قاتل عشق است. در این مورد هیچ شکی نداشته باشید! شام خوردن جلوی تلویزیون را قدغن کنید. هر شب غذا خوردن جلوی تلویزیون به همراه گویندگان نمی‌گذارد حواستان به یکدیگر باشد، از آن گذشته آن‌قدر جلوی تلویزیون به تماشای فیلم مشغول بوده‌اید که وقتی به رختخواب می‌روید‌، حتی دیگر وقت ندارید با هم حرف بزنید و از حال یکدیگر باخبر شوید. تنها چاره کار این است که این دشمن را از زندگی عاشقانه بیرون بیندازید! برای آنکه در این کار زیاد سخت‌گیری نکرده باشید‌، می‌توانید موافقت کنید که در هفته‌، ۴ شب تلویزیون خاموش باشد.

2-خانه نشینی

به خاطر تلویزیون و یا بنا به دلایلی، دیگر بیرون نمی‌روید! مگر درهای آن رستوران دنج و کوچکی که آن‌قدر عاشق‌اش بودید‌، بسته شده؟ پس آن شب‌هایی که با هم به سینما می‌رفتید و به بگومگوهای پرشور و حرارت می‌پرداختید چی شد؟ و حالا فقط ماهی یکبار آن‌هم فقط برای دیدن دوستان بیرون می‌روید و احتمالا آنها هم برای بازدید پیش شما می‌آیند. دیگر از گردش‌های دونفره و شب‌نشینی‌های رمانتیک خبری نیست! باید دوباره آن حال و هوا را به‌دست‌آورید و به اتفاق یکدیگر از خانه بیرون بزنید! حالا که به تازگی از شر تلویزیون خلاص شده‌اید، از پولی که برای مالیات آن کنار می‌گذاشتید، برای گردش و بیرون رفتن استفاده کنید.

3- ساعات اضافی

دیگر دیر از سر کار به خانه برنگردید! نه تنها برای خودتان وقت ندارید بلکه علاوه بر آن خستگی و عصبانیت‌تان را با خود به خانه می‌آورید‌ که حقیقتا جز خوشایندی برای همسرتان نیست! تنها کافی‌است که کار، تمامزندگیتان را به‌خود مشغول کند، به سرعت تنها موضوعی می‌شود که از آن در خانه حرف می‌زنید. بس کنید! سعی کنید به حد کافی زود به خانه برگردید تا قبل از شام کمی وقت برای خودتان و یا با هم بودن داشته باشید. به شرطی در این مدت جلوی تلویزیون ولو نشوید! و خصوصا برای آنکه توجه بیشتری به یکدیگر داشته باشید، هر ازگاهی کار را از یاد ببرید.

4- رسیدگی به وضع ظاهره

فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان می‌گذرد، باید نسبت به وضع ظاهرتان بی‌خیال شوید! دست از شلختگی و نا‌مرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و درهم رها نکنید، از ریخت‌و‌پاش‌کردن در خانه خودداری کنید و به‌خودتان برسید! همسرتان مطمئنا شما را همانگونه که هستید دوست دارد، با این‌حال چرا سعی نمی‌کنید خود را به بهترین شکل نشان دهید؟ به این ترتیب به او نشان می‌دهید که حضور او و تاثیری که بر او می‌گذارید برایتان مهم است!

5- بی‌توجهی

یکی دیگر از دشمنان بزرگ زن و شوهرها‌، بی‌توجهی است. در اینجا منظور از توجه کردن گل خریدن و یا هدیه دادن نیست بلکه تنها نگاه کردن به همسرتان است. زمانی‌که همسرتان آرایشگاه رفته و یا کت جدیدی خریده است به او توجه نشان دهید؛ به‌خصوص زمانی‌که او را شیک و زیبا می‌بینید و یا وقتی‌که او با تعریف‌های بجا و مناسبش شما را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد، از او تعریف کنید. زیرا تعریف و تمجید‌ها همیشه خوشایند هستند‌، اما تنها زمانی‌که درست و بجا به‌کار برده شوند.

6- حسادت مفرط

دست از پاییدن و سین‌جین کردن همسرتان بردارید زیرا زندگی مشترک براساس اعتمادی دو جانبه بنا می‌شود. شک و بدگمانی‌های بیش از حد شما‌، در نهایت او را به ستوه آورده و به سمت فرد دیگری هل می‌دهد!

7- خانواده همسر

نه، مطمئنا تمام خانواده‌های همسر آنگونه که در فیلم‌ها به‌صورت منفی نشان داده می‌شوند، نیستند. تفاهم بین همسر و خانواده شما اغلب می‌تواند گرم و صمیمانه باشد. اما نکته مهم آن است که بدانید زمانی‌که این تفاهم به حد کافی وجود دارد‌، چیزی را به همسرتان تحمیل نکنید. چنانچه احساس می‌کنید که همسرتان از رفت‌وآمد‌های آخر هفته کم‌کم خسته می‌شود به او اصرار نکنید آخر هر هفته برای ناهار با خانواده شماباشد و البته این قاعده در مورد میهمانی‌های همکاران و دوستان قدیمی نیز صدق می‌کند.

8- نبود برنامه

تشکیل خانواده به معنای گذراندن زندگی بدون در نظر‌گرفتن آینده نیست. شما باید به اتفاق هم آینده‌تان را بسازید. از برنامه‌های کوتاه‌مدت (مکانی که تعطیلات را در آنجا می‌گذرانید، خرید اتومبیل و…) گرفته تا برنامه‌های بزرگ‌تر (بچه‌دار شدن، عازم شهر دیگری شدن و…) بی‌درنگ در مورد آینده‌تان و اینکه چگونه با آن روبه‌رو می‌شوید فکر کنید. این عمل روابط شما را منسجم‌تر و شور و شوق پیش‌روی در زندگی را در شما شعله ور می‌کند!

9- سکوت

مطئنا عدم‌گفت‌وگو برای زندگی زناشویی مضر است. این امر بنا به دلایل مختلف اغلب ناشی از کمبود وقت و یا بی‌توجهی زن و مرد نسبت به یکدیگر است که در بالا از آنها نام برده‌ایم. با این‌حال، معمولا گفت‌وگو میان زن و مرد صورت می‌گیرد، اما هیچ‌یک از طرفین به حرف‌های یکدیگر گوش نمی‌دهند… در این حالت، موضوعی را با هم مطرح کنید و سعی کنید حقیقتا حرف طرف مقابل‌تان را بفهمید. درصورت نیاز، بی‌درنگ از یک روان‌درمانگر کمک بگیرید!

معلولیت از نگاه « فرد راجرز »

نوشته شده در تاريخ شنبه 31 مرداد 1394 توسط behzeste |

_{مشکلی که من با لغت معلولیت دارم این است که}

_{به محض شنیدن معلولیت، همه به یاد کسانی می افتند که نمی بینند یا نمی شنوند یا نمیتوانند راه بروند}

_{در حالی که اینها اگر هم معلولیت باشد، ساده ترین شکل آن است .}

_{آنها که احساس در وجودشان مرده است را معلول نمیدانیم}

_{آنها که نمیتوانند یا نمیخواهند یا نیاموخته اند که صادقانه در مورد احساسشان حرف بزنند را معلول نمیدانیم}

_{آنها که نمیتوانند دوستی های خوب و بلندمدت بسازند را معلول نمیدانیم}

_{آنها که نمیتوانند بفهمند که در زندگی چه میخواهند را معلول نمیدانیم}

_{آنها که چشمشان جز خودشان نمی بیند را معلول نمیدانیم}

_{آنها که دستشان به امید نمیرسد و در انتظارند که دیگران امید و انگیزه را پیش پایشان قرار دهند را معلول نمیدانیم}

_{این معلولیت های واقعی را نمی بینیم}

_{و از اینکه دست و پا و چشم و گوش داریم، احساس سلامت میکنیم}

_{« فرد راجرز »}

حق انتخاب با شما است

نوشته شده در تاريخ شنبه 31 مرداد 1394 توسط behzeste |

برای گذر از راههای پر مخاطره دو حالت وجود دارد : یا بیچاره و ناتوان خود را به دست امواج سهمگین بسپاریم و زخمی و متلاشی در نیمه راه زندگی از پا در آییم و یا با جسارت و جرات قد علم کنیم ، با تفکر و منطق ، محکم روی پای خود بایستیم و از سختیها گذر کنیم . ما شخصا حق انتخاب داریم . می توانیم خودمان را به دست غم و اندوه حوادث زندگی بسپاریم و سالها در ماتم به سر ببریم و یا خیلی سریع غم و اندوه را کنار بزنیم و به زندگی باز گردیم .

اتلاف زندگی در عذاب و درد و غم و اندوه یک بیماری روانی است . ما می توانیم غم و اندوه را کنترل کنیم ، عمق و زمان ناراحتی را کم و زیاد کنیم. ما می توانیم پس از وقوع هر حادثه درد آوری زمان مشخصی را برای بر گشتن به حالت عادی و فراموش کردن ناراحتی ها تعیین کنیم . ما می توانیم به جای اینکه منتظر و امیدوار بنشینیم که غم و اندوه به خودی خود فراموش شود ، شخصا وارد عرصه عمل شده و زمان کنار راندن ناراحتی را تعیین کنیم .

چگونگی توجیه و تفسیر حوادث زندگی رابطه بسیار مستقیم با میزان درد و عذاب و تداوم آن دارد . چنانچه با دیدی روشن و خوب به حوادث نگاه کنیم ، نکات مثبتی در آن یافته می توانیم توجیه زیبایی برای واقعه یافته و از شدت و عمق ناراحتی و استمرار آن جلوگیری کنیم . بر عکس چنانچه با عینک بدبینی به حوادث نگاه کنیم نکات منفی در زیر ذره بین بزرگ و بزرگتر شده و با شدت هر چه بیشتر به تالم و تاثر ما می افزایند .

بعضیها فکر می کنند که غم و اندوه لازمه زندگی است و آدمهای با شعور تر و فهمیده تر بیشتر دچار ناراحتی و ماتم هستند . این فرضیه کاملا باطل است چرا که برای درک و فهم مصایب زندگی و حل و فصل آنها عقل و شعور لازم است نه ماتم و سوگ .

مصایب و حوادث ناگوار زندگی به همان نسبتی که می توانند ما را از پای در آورند به همان نسبت نیر می توانند از ما فولادهای آبدیده بسازند . حق انتخاب با ما است .

حق معلولان در لایحه بودجه ۹۴

نوشته شده در تاريخ شنبه 31 مرداد 1394 توسط behzeste |

لزوم در نظر گرفتن معافیت‌های مالیاتی برای معلولان در لایحه بودجه ۹۴

در 16 فوریه 2015 به گزارش خبرگزاری تسنیم: در بهمن ماه سال 1393 فاطمه آلیا نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی در نامه‌ای، از نمایندگان مجلس خواست تا در زمان بررسی لایحه بودجه ۹۴، اختصاص یارانه‌ها، معافیت مالیاتی و تسهیلات به معلولان را مدنظر قرار دهند.

متن کامل نامه آلیا به شرح زیر است:

همکاران محترم اگرچه در فرآیند بررسی بودجه رویکرد یکایک شما عزیزان توجه به وضعیت محرومان و نیازمندان است و دغدغه‌های ارزشمند شما در توزیع عادلانه درآمدها و امکانات برکسی پوشیده نیست اما از آنجا که علی‌رغم پیگیری‌های مستمر این فراکسیون، ‌ دولت محترم لایحه اصلاحیه قانون جامع حمایت از معلولان را که مدت‌ها است کار بررسی آن در دولت خاتمه یافته به هر دلیل به مجلس ارائه ننموده است، لذا انتظار به حق جامعه هدف و خانواده‌های پرتلاش آنها از مجلس محترم این است که در مباحثی همچون یارانه‌ها، معافیت‌های مالیاتی و برخورداری از تسهیلات در حد مقدورات مورد عنایت قرار گیرند امید است در مسیر تحقق آرمان‌های انقلاب اسلامی مؤید و سرافراز باشید.

برچسب‌ها:

تبریک افتخار آفرین

نوشته شده در تاريخ پنج‌شنبه 08 مرداد 1394 توسط behzeste |

باز هم مجید فرزین افتخار آفرید.....

کسب مدال طلا در مسابقات وزنه برداری در قزاقستان توسط اقای مجید فرزین بر ملت شریف ایران مبارک باشد.

کارکنان اداره بهزیستی و اعضای انجمن معلولین شهرستان بیله سوار این افتخار را به محضر مقام معظم رهبری و خانواده ایشان تبریک و شادباش می گوید.

آقای فرزین همیشه سر بلند و پیروز باشید.

94/5/8

تسلیت

نوشته شده در تاريخ پنج‌شنبه 23 آبان 1392 توسط behzeste |

عاشورای حسینی بر رهروان حسینی تعزیت و تسلیت باد.

اطلاعیه

نوشته شده در تاريخ یکشنبه 19 آبان 1392 توسط behzeste |

غربالگری شنوایی نوزادان توسط خانم محمدی در روزهای زوج از ساعت 10 صبح الی 13 در دفتر انجمن معلولین شهرستان بیله سوار دایر می باشد.

گزارش

نوشته شده در تاريخ یکشنبه 19 آبان 1392 توسط behzeste |

صدها فرشته بوسه بر آن دست میزنند

کز کار خلق یک گره بسته وا کنند

رضا جبارزاده مدیر عامل انجمن معلولین شهرستان بیله سوار در راستای فعالیت انجمن از توزیع صندوق جمع آوری کمکهای مردمی به این موسسه خبر داد. ایشان گفتند: از 280 صندوق تعداد 175 صندوق بین مردم،نهادها و موسسات مردمی و دولتی توزیع شد که امید است با عنایت خداوند ،دست یاری دوستان حامی اهداف انجمن و خدمت به توانخواهان عزیز این شهرستان باشد.

کسب افتخار

نوشته شده در تاريخ دوشنبه 22 مهر 1392 توسط behzeste |

خانم منیژه ملک زاده یکی از روشندلان عزیز شهرستان بیله سوار در مسابقات حفظ 3 جزء قرآن کریم که صبح روز پنجشنبه مورخه 18/7/1392 که به همت بسیج خواهران در محل دارالقرآن شهرستان برگزار گردید موفق به کسب عنوان نفر اول بزرگسالان در این مسابقات شناخته شد. خانم ملک زاده ثابت کرد که معلولیت محدودیت نیست.

انجمن معلولین شهرستان بیله سوار این افتخار را به خانواده محترم خانم ملک زاده تبریک و شادباش می گوید.

صفحه قبل 123 صفحه بعد

.: Weblog Themes By LoxBlog :.

درباره وبلاگ

آخرين مطالب

ضرورت مناسب‎سازی معابرعمومی

تبریک عید

باز هم کسب افتخار قرآنی

مصاحبه و گفتگو با حافظ روشندل قران؛

معلولیت چیست؟

مادر highrisk كیست ؟راههای پیشگیری از معلولیت نوزاد

چه کسی معلول است؟

هفته گرامیداشت معلولان سال94

پیام تبریک

هشت راه غلبه بر ناامیدی

نويسندگان

مديريت وبلاك :

آرشيو مطالب

مهر 1395

اسفند 1394

بهمن 1394

دی 1394

آذر 1394

شهریور 1394

مرداد 1394

تیر 1394

آبان 1392

مهر 1392

مرداد 1392

تیر 1392